Úplněk
držíme půst, začínáme nejlépe 12 hodin před Úplňkem.
Novoluní
vhodné pro jednodenní očistné půsty - pijeme bylinné a ovocné čaje.
Přibývající Luna
více přibíráme, je třeba hlídat energetickou hodnotu potravin, nejíst po 18. hodině.
Ubývající Luna
přibíráme méně, můžeme si dopřát více oblíbených potravin.
